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Ma bible IG sport
Printed book - Nys Pierre, 2019
Ouvrage présentant soixante questions-réponses sur la manière de suivre un régime à index glycémique bas pour les sportifs, 39 superaliments, 130 recettes avec de...
Se nourrir ou manger ? : Les enjeux du repas en établissement de santé
Printed book - Hugol-Gential Clémentine, Le Foll Stéphane, Fontaine Eric, 2016
Des articles consacrés à l'alimentation dans les centres pour personnes âgées : les mécanismes physiologiques qui poussent à manger dans le cadre hospitalier, les...
50 exercices pour se passer d'ostéopathe
Printed book - Ho Thanh Hung, Moreno Julien, 2021
Guide pour découvrir les fondamentaux de l'ostéopathie et prendre soin de soi-même grâce à cinquante exercices physiques, à travers des questionnaires, des tests,...
Graines, légumes secs et céréales : sources d'énergie inépuisables
Printed book - Trenchi Cinzia, 2018
Une sélection de recettes équilibrées pour accommoder toutes sortes de graines, de céréales et de légumineuses, du petit déjeuner au dîner, par exemple des sabl...
Le guide anti-douleurs : soulager et prévenir : 100 exercices pour 100 douleurs
Printed book - Garreau Aymeric, 2023
Ce guide recense les différentes douleurs en fonction des zones du corps (épaule, bas du dos, poignet), explique les liens entre santé physique, santé mentale et al...
Fumage et salaisons : Conserver autrement
Printed book - Strawbridge Sheelagh, DL 2013, cop. 2013
Des conseils pour conserver soi-même ses aliments grâce au fumage et à la salaison, de la charcuterie au magret de canard en passant par le boeuf ou le saumon. Au somma...
