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Sommeil et douleur : bien dormir pour guérir
Printed book - Cazard-Filiette Christine, Ivernois Jean-François d', Lavigne Gilles, 2021
Une étude sur l'impact du déficit de sommeil sur le corps qui provoque des douleurs chroniques. L'auteure aborde les notions de cycles de sommeil, les mécanismes hor...
Le guide anti-douleurs : soulager et prévenir : 100 exercices pour 100 douleurs
Printed book - Garreau Aymeric, 2023
Ce guide recense les différentes douleurs en fonction des zones du corps (épaule, bas du dos, poignet), explique les liens entre santé physique, santé mentale et al...
Graines, légumes secs et céréales : sources d'énergie inépuisables
Printed book - Trenchi Cinzia, 2018
Une sélection de recettes équilibrées pour accommoder toutes sortes de graines, de céréales et de légumineuses, du petit déjeuner au dîner, par exemple des sabl...
8 piliers pour rester jeune le plus longtemps possible
Printed book - Gibault Grégoire, 2024
Méthode en huit piliers pour se sentir plus jeune et vivre plus longtemps grâce à douze routines et à de nombreux exercices : développer sa masse musculaire, prend...
Nucléaire : la grande méprise des antinucléaires
Printed book - Audigier Pierre, 2021
Alors que la France s'apprête à prendre des décisions majeures qui vont déterminer l'avenir de son industrie nucléaire, l'auteur fournit des clés pour comprendre ...
Mémento de schémas électriques . 2
Printed book - Gallauziaux Thierry, Fedullo David, copyright 2018
Schémas tridimensionnels pour chauffage à eau chaude, chauffage électrique, parafoudre, détecteur technique, biorupteur, circuits d'éclairage, réseau de communica...
