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Le guide du locavore : pour mieux consommer local
Ebook - Novel Anne-Sophie, DL 2010
Sucre, l'ennemi public n°1 : prédiabète, diabète, NASH, prise de poids, agissez avant qu'il ne soit trop tard
Printed book - Allouche Réginald Maurice, 2024
Omniprésent dans l'alimentation, le sucre a des conséquences directes et à long terme sur l'organisme. Afin de prévenir les maladies comme le diabète ou la stéato...
Exercices de musculation pour les nuls
Printed book - Gundill Michael, Delavier Frédéric, 2024
Une méthode pour découvrir les meilleurs exercices de musculation avec ou sans matériel en alliant approches anatomique et morphologique au travers des illustrations...
Mon post-partum serein et gourmand : Tous les conseils d'une sage-femme pour se préparer et vivre au mieux sa maternité et 45 recettes illustrées
Printed book - Destannes Marion, Destannes Elise, Roy Anna, 2024
Un guide pour vivre au mieux la période du post-partum, avec des conseils sur l'alimentation ainsi que 45 recettes équilibrées, rapides et réconfortantes.
Survivre : la nutrition selon l'évolution
Printed book - Desbordes Damien, 2025
Une approche de la nutrition sous l'angle de l'évolution. Loin de la rigidité de certaines injonctions, l'auteur suggère de revenir à une alimentation plus intuitiv...
On mange quoi pour vivre 100 ans ? : toutes les bonnes habitudes pour vivre longtemps et en forme
Printed book - Lebrun Delphine, Jumeaucourt Emmanuelle, Dumont Sophie, 2021
45 recettes inspirées des cuisines des zones bleues, les régions totalisant le plus grand nombre de centenaires au monde, avec des fruits et des légumes de saison, d...
