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Entrez dans la pratique de l'ashtanga yoga : les fondements, la philosophie, les postures-clés
Printed book - Boulinguez Caroline, 2018
Pour découvrir les bienfaits de l'ashtanga vinyasa yoga, une pratique associant technique spécifique de respiration et enchaînement de postures, qui permet ainsi de ...
Apprendre à coudre à la surjeteuse
Printed book - Guyet Laure, 2018
Un guide illustré pour apprendre progressivement l'utilisation de la surjeteuse. ©Electre 2018
Les aliments qui soignent l'hypertension : toutes les clés pour des artères souples : + 45 recettes faciles
Printed book - Sarrazin Gabrielle, 2019
Guide pratique pour adapter son alimentation lorsque l'on est sujet à l'hypertension, dans le respect de cinq grandes règles diététiques. Des repas préparés avec ...
Mettre en place & manager le télétravail : 20 outils pour co-construire la performance collective et la qualité de vie
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Des outils et des méthodes pour mettre en place le télétravail et le gérer grâce à un mode d'organisation collectif régulé par le manager mais aussi par l'équi...
Périnée : arrêtez le massacre !
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Toutes les informations autour du périnée, ainsi que des conseils et des exercices pour prévenir et régler ses dysfonctionnements, préparer un accouchement et orga...
La vie
Printed book - Le Touze Angélique, Bailly Simon, 2020
Quinze questions-réponses pour comprendre le développement de la vie sur Terre : l'utilité des feuilles, pourquoi les oeufs ne contiennent pas tous des poussins ou p...
