27 exercices et leurs variantes pour détendre les muscles dorsaux, ainsi que 40 entraînements ciblés pour renforcer ses muscles. Avec des conseils pour préserver sa col...

Ce manuel aborde les notions essentielles à la mise en oeuvre d'un entraînement, en particulier pour les sports d'endurance : la performance et ses aspects bioénergétiq...

Des chapitres construits autour de situations professionnelles variées pour travailler en contexte. La pochette rassemble des fiches ressources synthétiques qui couvren...

Mademoiselle Bille-en-Tête est institutrice en sciences à Walkerville. Farfelue et pleine d'énergie, elle entraîne ses élèves dans d'incroyables aventures à bord du Bus...

Un guide pour améliorer ses prises de parole en public grâce à une meilleure compréhension des mécanismes de base et à des entraînements, et ainsi mieux communiquer, re...

Ce manuel aborde les notions essentielles à la mise en oeuvre d'un entraînement, en particulier pour les sports d'endurance : la performance et ses aspects bioénergétiq...