L'estime de soi chez l'enfant et l'adolescent : guide pratique pour aider nos enfants à grandir en confiance
Printed book - Vancraeynest Nathalie, 2024
Des conseils destinés aux parents afin de développer l'estime de soi de leur enfant. Les gestes quotidiens proposés sont adaptés à chaque étape de la vie, des premiers ...
Bougeons ! : manifeste pour des modes de vie moins sédentaires
Printed book - Juanico Régis, Khellaf Hakim, Carré François, 2024
A l'heure où la sédentarité est devenu un enjeu sanitaire majeur, l'auteur, expert en politique publique sportive, formule des propositions concrètes pour remettre les ...
L'enfant, et alors ! : chronique pédiatrique
Printed book - Denis Alain, Houzel Didier, 2023
Se fondant sur ses cinquante années d'exercice pédiatrique, le médecin partage son regard sur l'enfant et son évolution, qu'il soit malade, en situation de handicap ou ...
Guide des mouvements de musculation pour la femme
Printed book - Delavier Frédéric, 2023
Ce guide décrit la plupart des mouvements de musculation à destination des femmes, accompagnés de dessins permettant de visualiser les groupes musculaires sollicités. C...
Le guide parental pour comprendre son ado : tiktok, sexualité, potes...
Printed book - Brami Florence, 2024
Une psychologue fournit des explications et des conseils pour comprendre les adolescents, les soutenir, rétablir un dialogue constructif et une relation saine. ©Electre...
Pilates au mur : il suffit d'un mur... et de vous !
Printed book - Marine MEA, 2024
Un programme de pilates à effectuer à la maison en quatre semaines pour transformer son corps. Avec les instructions d'un coach et des photographies pour illustrer chaq...