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Mes recettes pour une ménopause en douceur : cuisine et conseils bien-être pour des hormones en harmonie
Printed book - Mailleux Hélène, Morineau Léa, Atelier Chez elles, 2025
Après avoir présenté les différents aspects de la ménopause et ses conséquences (prise de poids, stress), la naturopathe propose 70 recettes assorties de conseils...
Agricultures urbaines et biodiversités : vers une ville verte et agroécologique
Printed book - Clergeau Philippe, Donadieu Pierre, Aubry Christine, Gascuel Chantal, 2025
Etat des lieux scientifique et empirique sur l'agriculture urbaine et la biodiversité dans les espaces urbains cultivés. Les auteurs questionnent différents acteurs ...
Zéro contrainte pour rester jeune : il n'y a pas d'âge pour commencer ! : 35 astuces pour vivre mieux et plus longtemps
Printed book - Mohamed Jimmy, 2024
Des conseils et des astuces simples pour vieillir en bonne santé grâce à des gestes simples du quotidien : exercices quotidiens, alimentation équilibrée, sommeil, ...
On mange quoi pour vivre 100 ans ? : toutes les bonnes habitudes pour vivre longtemps et en forme
Printed book - Lebrun Delphine, Jumeaucourt Emmanuelle, Dumont Sophie, 2021
45 recettes inspirées des cuisines des zones bleues, les régions totalisant le plus grand nombre de centenaires au monde, avec des fruits et des légumes de saison, d...
La voyageuse de nuit
Printed book - Adler Laure, 2020
Un essai dans lequel L. Adler s'interroge sur les raisons qui font de la vieillesse un tabou. L'auteure croise des comédiennes, des médecins, des penseurs, des vieillar...
Comment sauver les haies ?
Printed book - Hirou Philippe, Tassin Jacques, 2025
Symbole de tensions entre productivité et écologie, la haie a perdu 70 % de son linéaire en France durant le XXe siècle malgré des politiques de protection coûteu...
